如何科學“冬藏” 衛(wèi)健委專家來支招
20日，國家衛(wèi)生健康委就“時令節(jié)氣與健康”有關情況舉行新聞發(fā)布會。國家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)言人、宣傳司副司長米鋒表示，冬至以后，人體陽氣開始慢慢恢復，要順應規(guī)律，遵循“冬藏”的原則，用科學的養(yǎng)生方法，調護身體機能，保持旺盛精力。
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